Respira nel Parco in un percorso sensoriale, incontri di Hatha Yoga

Nell’ambito degli eventi estivi del Parco Regionale Riviera di Ulisse , in collaborazione con l’Associazione di Sviluppo sostenibile AIPU ritorna la programmazione dello Yoga nell’area protetta di Gianola e Monte di Scauri.

L’iniziativa ‘Respira nel Parco nell’ambito della più ampia ‘Parchi Lazio – l’estate comincia da qui’, propone un breve ciclo di incontri di yoga in natura, allo scopo di sperimentare la pratica del raccoglimento in sé stessi attraverso posizioni (asana) respiro (pranayama) e meditazione (dhyana) immersi in ambienti naturali che da sempre ispirano l’uomo alla ‘presenza consapevole’: una pratica nella pratica…

Gerard Blitz, colui che ha portato lo yoga in occidente, diceva che il ‘ruolo dell’Hatha Yoga è quello di insegnare all’uomo a creare le condizioni in cui si possa manifestare l’intelligenza ‘altra’ che è il lui, l’intelligenza profonda, che abita il nostro spazio interiore sacro, fonte di creatività, relazione e amore.

La Presidente Carmela Cassetta rammenta che lo yoga è, semplicemente, una “filosofia di vita”, nata in India più di duemila anni fa, che ha l’obiettivo di aiutarci a trovare il nostro equilibrio fra corpo, mente e spirito.

La Natura, come tutti i più grandi pensatori, poeti, filosofi ci hanno insegnato, è Maestra di vita per eccellenza e come tale può, oggi piu’ che mai, essere una fantastica guida alla riscoperta della nostra Coscienza Interiore. Questi incontri, sempre sotto la guida di Angela Rossi, hanno la speranza di suscitare nei partecipanti ‘il sentimento della Natura’ e nel contempo incuriosire verso la pratica dello yoga che aiuta a riscoprire e contemplare questo sentimento. Buona pratica a tutti.

Questa iniziativa è per Luigi Valerio di AIPU, non è altro che un bellissimo “strumento” che abbiamo a nostra disposizione per migliorare la nostra qualità di vita.

Programma

01/07 GIANOLA ORE 7,30-9,30 Cisterna Maggiore;

15/07 SCAURI ORE 19,30- 20,30 Torre Quadrata 22/07;

GIANOLA ORE 19,30 -20,30 Porticciolo

DA PORTARSI : un tappetino e una asciugamano.

INFO: AIPU Angela 333 6395485