Risveglio della consapevolezza della presenza del corpo nello spazio naturale, auto stiramenti, esercizi di respirazione, tonificazione della muscolarità profonda che sostiene e rinforza la struttura corporea, insieme ad un approfondimento del meccanismo della camminata posturale.
Durata: 90 min;
Partecipanti: minimo 8;
Contributo: 15€/persona
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